Макарова М.Р., инструктор по физкультуре; Мустафина А.Ф., Мингазова И.М., воспитатели МБДОУ № 18 «Улыбка», г. Азнакаево, Республика Татарстан
Аннотация. В статье представлено физкультурное занятие для воспитанников средней группы, направленное на развитие физических качеств, сохранение и укрепление здоровья детей.
Ключевые слова. Физкультурное занятие, средняя группа, развитие физических качеств.
Предлагаем вашему вниманию физкультурное занятие для воспитанников средней группы.
Цель: развитие физических качеств (координации и гибкости), способствующих правильному формированию опорно-двигательного аппарата, развитию равновесия, общей и мелкой моторики.
Задачи:
— сохранять и укреплять здоровье детей;
— повышать умственную и физическую работоспособность;
— предупреждать утомляемость;
— формировать представления о том, что игры и физические упражнения поднимают настроение;
— развивать речь;
— активизировать словарь.
Оборудование: шары, индивидуальные коврики, журнальный столик, музыкальное сопровождение.
* * *
Инструктор. Ребята, добрый день. Дети здороваются с инструктором. Сегодня мы будем играть с шарами. Они красивые? Дети отвечают.
Инструктор показывает шар красного цвета.
Какого цвета у меня шар? Дети отвечают. Ой, ребята, мой шар сдулся... Помогите мне его надуть. Встаньте в круг. Дети выполняют задание.
Игра малой подвижности «Поход в магазин»
Инструктор произносит текст. Мы с мамой в магазин ходили. Дети идут по кругу. Шар воздушный там купили. Останавливаются, поворачиваются лицом в центр круга, берутся за руки, выполняют «пружинку». Будем шарик надувать, Будем с шариком играть. Шар воздушный, надувайся, Делают шаг назад, расширяя круг. Шар воздушный, раздувайся. Делают еще один шаг назад. Надувайся большой, Хлопают в ладоши. Да не лопайся! Шар воздушный улетел. Поднимают руки вверх, покачивают ими из стороны в сторону. Да за дерево задел.Ставят руки на пояс. А теперь возьмите по одному шарику. Дети выполняют задание.
Упражнения с шарами
1. «Покажи шар»
И.п.: стоя, ноги врозь, шар держать перед грудью. 1 — поднять руки с шаром вверх; 2 — вернуться ви.п. Повторить 4—6 раз.
2. «Подбрось и поймай»
И.п.: то же. 1 — подбросить шар вверх; 2 — поймать его. Повторить 4 раза.
3. «Толкни шар»
И.п.: то же. 1 — бросить шар от себя вперед; 2 — поймать его. Повторить 4 раза.
4. «Козочки»
И.п.: стоя на четвереньках, шар лежит рядом. 1 — подбросить шар вверх и отбить его головой; 2 — вернуться ви.п. Повторить 4 раза.
5. «Забей гол»
И.п.: лежа на полу, руки вдоль туловища. 1 — поднять ноги вверх, отбить ими шар, который подает инструктор; 2 — вернуться ви.п. Повторить 4 раза.
6. Прыжки на двух ногах
И.п.: о.с. 1—4 — прыгать на двух ногах; 5—8 — ходить на месте. Повторить 4 раза.
Упражнение на дыхание
И.п.: то же. 1—2 — сделать глубокий вдох; 3—4 — глубокий выдох.
Инструктор. Вам понравилось заниматься с шарами? Дети отвечают. Хотите получить их в подарок? Дети отвечают. Инструктор дарит детям шары.